Как одеться на прием к остеопату?
Вы в первый раз собрались к этому доктору? Наверняка у вас возникло много вопросов. Постараюсь помочь с ответами.
Договорившись о посещении врача, вы наверное задумались, как будет проходить прием, и что необходимо сделать или взять с собой. В какой одежде удобнее посетить этого доктора?
Начнем по порядку.
Чаще всего к этим врачам попадают с болью в спине, шее, болью в животе, головными болями. Хотя конечно же бывают и другие проблемы.
Одежда.
Один из важных моментов-это удобство в одежде. Если болит спина, то постарайтесь одеться так, чтобы спину вы могли спокойно оголить. То есть, не стоит одевать, например, платье. Вам придется его снять. Пусть это будет юбка или брюки. Тогда вы спокойно снимите «верх» и не будете снимать «низ. Даже если болит в зоне поясницы, достаточно будет просто немного приспустить вниз брюки или юбку. Обычно этого доктору хватает.
Белье.
Выбор белья-это тоже важно. Помимо того, что оно должно быть чистое, это как всегда к любому доктору. Оно должно быть комфортным и удобным, чтобы можно было быстро его снять. Боди — это не ваш вариант белья в этот день. Пусть это будут обычные трусики и бюстгальтер. Фактически бюстгальтер можно даже не снимать, если манипуляции будут проводиться на спине, а только расстегнуть и все.
Совсем неудачный выбор приходить совсем без белья. Тут пара вопросов, которые стоит задать себе: для чего вы идете к доктору, и как давно вы принимали душ? Если вы любите ходить летом без белья-это конечно же ваше дело и ваш выбор, но обычно взрослый человек, ходивший без белья пол дня, или даже целый рабочий день, будем честными, не очень хорошо пахнет. Не очень хорошо пахнут его джинсы тоже. А это не просто не сексуально, это неприятно. Даже если доктор не подаст виду, вам самому будет неприятно, когда будете лежать на кушетке и чувствовать запахи. Это помешает вам расслабиться, и придется приходить дополнительный раз.
Если есть возможность принять душ, перед посещением мануального терапевта или остеопата — это здорово! Но часто люди приходят после работы. В этом случае все же стоит позаботится о гигиене и свежести. Сегодня есть множество средств. Влажные салфетки и чистое белье — запасная пара из дома за 5 минут решит эту проблему.
Носки.
Нужно ли снимать носки? Если у вас болит спина, то носки снимать не потребуется. Если же у вас болит нога, например, колено. То да, придется оголить всю ногу. Если вы стеснительный человек, обдумайте свою одежду. В этом случае юбку или платье, например, снимать не нужно, а вот брюки придется снять полностью. И конечно же носки. Замечательно, если они будут чистыми. Даже если вы весь день провели на работе, можно поменять носки в туалете клиники, в которую вы пришли. Просто возьмите из дома лишнюю пару чистых носок в этот день.
Смею обратить внимание на чистоту ног, если болит ступня, то доктор будет брать вашу ступню в руки и проводить с ней манипуляции. Желательно, чтобы она была чистая. Даже если вы весь день провели в босоножках по пыльным дорогам города, есть возможность сполоснуть водой или протереть ноги влажной салфеткой. Так вы избавите и себя, и доктора от чувства неловкости.
Запах пота.
Все люди потеют. Кто-то больше, кто-то меньше. Перед посещением доктора многие потеют от страха, и это понятно. Физиология, тут никуда не деться. Но бывают и другие случаи, когда вы просто забыли поменять блузку или рубашку и ходили в ней целую неделю, а в пятницу вечером посетили своего мануального терапевта. Зачем вам чувство стыда? Стоит обдумать одежду еще утром дома.
Понятно, что может быть советы, и ситуации, которые я тут описала банальны. Но случаи бывают разные, а многие люди просто не задумываются над некоторыми вещами. А доктор не всегда может это сказать пациенту.
Теперь вы знаете, как одеться на прием к остеопату!
ПОДЕЛИТЬСЯ В СОЦСЕТЯХ